כיצד לחזק את כל שרירי הקרסול עם רצועת התנגדות אחת Feel Good Life with Coach Todd 0:55 2 years ago 509 830 Далее Скачать
תרגילים לחיזוק הקרסול עם TheraBands - איך עושים אותם Performance Place Sports Care & Chiropractic 3:01 8 years ago 72 763 Далее Скачать
חובה לעשות את 3 הדברים האלו בכל אימון! (לבנות יותר שריר!) Levy's Fit (LBSEP) 4:49 4 years ago 150 116 Далее Скачать
גומיות התנגדות - התרגילים הכי טובים בעולם! Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 4:54 1 year ago 1 024 Далее Скачать
Intermediate Resistance Band, Strength Exercises For Seniors (13-mins) | More Life Health More Life Health Seniors 13:53 4 years ago 22 603 Далее Скачать
Full Workout With Stretch Band For Seniors | 40 Minutes | Intermediate More Life Health Seniors 39:33 3 years ago 62 857 Далее Скачать
Full Strength Workout For Seniors (15 Minutes - Seated - Equipment) More Life Health Seniors 15:24 3 years ago 30 431 Далее Скачать
חיזוק איזור הקרסול ושיפור שיווי המשקל | וינברג אורטופדיה WeinbergMidrasim 4:10 10 years ago 608 Далее Скачать
תרגילים לחיזוק הקרסול וכף הרגל (אדיר נגד נקעים בקרסול וכאבי ברכיים) Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 5:29 2 years ago 9 669 Далее Скачать
תרגישו את השינוי לאחר שתי דקות בלבד | תרגיל נשימה מנצח להרגעה ואיזון מערכת העצבים רפואה סינית קהילתית תל אביב 10:34 2 hours ago No Далее Скачать
Hit Every Muscle! COMPLETE Core Strength Workout [7 Minutes] Tone and Tighten 7:43 1 month ago 50 296 Далее Скачать
איך לבנות מסה מאפס אחת ולתמיד!! (חשוב לרזים ולרזות!) Levy's Fit (LBSEP) 5:53 6 years ago 180 868 Далее Скачать
Seated Strength Exercises For Seniors (With Weights And Resistance Band) | More Life Health More Life Health Seniors 16:33 5 years ago 50 000 Далее Скачать
איך לעלות במסת שריר? זה פשוט || עלייה במסה גל - מאמן כושר galhfit 3:33 5 months ago 22 593 Далее Скачать
מסר מרגש על התחלות חדשות, סיום מסע מאתגר והתחלת מסע מבורך✨✨✨ מסרים מהרוח ייעוץ והכוונה 1:03:45 22 hours ago 1 103 Далее Скачать
